Sex efter skilsmisse
Hej
Jeg er en mand på 39 år som blev som for ca. et år siden blevet skilt fra min kone efter 11 års ægteskab, årsagen til skilsmissen var at jeg i en længere periode var deprimeret, måske en slags alderskrise. Min eks. kone var på et kursus med hendes arbejde og her fandt hun manden, som hun i dag lever sammen med, altså jeg blev vraget.
Efter en meget hård periode, med sorgbearbejdning er jeg nu igang igen med at finde ud af livet. Jeg er selvfølgelig på jagt efter en ny partner, men hver gang jeg står over for en potentiel ny kæreste mister jeg totalt min selvtillid og bliver stiv og angst.
Ved juletid fandt jeg en sød pige, vi mødtes nogle gange og da tid var for at vi skulle have sex, flygtede jeg igen. Jeg sagde til hende at jeg ikke havde lyst fordi jeg var træt.Hun var sikkert meget skuffet, og det begyndte forhold mellem os, er idag stoppet.
Hvordan skal jeg gribe mit problem an? Kan du give mig nogle metoder eller hints der muligvis kan afhjælpe mit problem.
Tak for din gode hjemmeside hilsen mig.
Hej og tak for dit spørgsmål.
Ét år efter 11 års ægteskab og en hård skilsmisse er ikke lang tid, så det kan i sig selv være forklaringen. Jeg plejer at sige til mine klienter at det nemt kan tage 3-5 år før man er helt på den anden side.
Det kan skyldes at det der var årsagen til din depression ikke er løst og at du måske stadig er nedtrykt.
Det kan skyldes præstationsangst - ny kvinde og vraget af en anden - er jeg nu god nok?
Som du beskriver det vil jeg sige: Nogen gange i livet er vi nødt til at søge professionel hjælp - og der tror du er. Find dig en god psykoterapeut og kom i bund med depression, vragning, skilsmisse og angsten for at starte på ny - vi sender jo ofte vores biler til det store hovedeftersyn - og nu er det vist din tur til et "hovedeftersyn"
.Og inden du evt. vælger en psykoterapeut så kig lige på denne side om Valg af psykoterapeut .
Kig osse på denne side om Tabsprocessen - selv om det kun er et skema, kan det måske sige dig noget.
Du skal være velkommen til at skrive igen.
Med venlig hilsen
PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
|
• |
• |
|
||
|
• |
||||
|
• • |
||||
|
• |
Ekstra interne søgeord: parforhold, | |||
| • | Senest opdateret 17. juni 2012 | |||
